Bean there, done that.

Esboço de Movimento

Como capturar rapidamente uma imagem fugaz? Antes do advento da fotografia, e no intervalo cada vez curto entre uma cena interessante e a captura de uma imagem digital, há o olho humano, a percepção, a memória.

Acupressão com Sementes de Mostarda

Acupressão é uma técnica simples, usada na Medicina Tradicional Chinesa e noutras tradições. Esta versão usa uma semente de mostarda negra num ponto normalmente associado ao alívio de tensão, o IG4. Partilho esta informação que me foi útil como método de auto-ajuda em várias situações, não constituindo aconselhamento profissional.